Запеченные блинчики – попробуйте приготовить это вегетарианское блюдо – вкусные блинчики с овощами. По мере возможности заменяйте пшеничную муку ржаной. Она практически не отличается на вкус, зато в ней содержится много полезных балластных веществ. Приготовление блюда занимает 75 минут и содержит 510 ккал. Читать запись полностью »
Запах свежего имбиря придаст традиционным свиным отбивным изысканный вкус. В имбирном корне содержатся субстанции, которые разжижают кровь, что способствует уменьшению риска образования тромбов и, соответственно, инфаркта. Свиная отбивная прекрасно будет смотреться на любом праздничном столе.
Приготовление блюда занимает 50 минут и содержит 500 ккал. Читать запись полностью »
Гуляш с овощами – всегда легко и практично: тушеная с овощами говядина – это изумительное на вкус и несложное блюдо. Всегда покупайте говядину одним куском (а не нарезанную на гуляш говядину), тогда будет гораздо легче удалить жир и твердые жилки, которые портят вкус.
Приготовление блюда занимает 1 час 45 минут и содержит 490 ккал. Читать запись полностью »
Блины фаршированные фаршем – это не просто блинчики, а оригинальное китайское блюдо, которое относится к числу легких закусок, которые очень несложно приготовить. В китайской кухне много легких блюд, к таким относятся и блины фаршированные фаршем. В этом блюде содержится всего 90 ккал, поэтому оно пользуется большой популярностью. Приготовление блюда занимает 50 минут. Читать запись полностью »
Суп фасоль в томатном соусе – это суп из свежих овощей с фасолью и макаронами, вкуснее простого овощного супа. В этом овощном супе содержится большое количество полезных веществ – белков, балластных веществ, минералов, а также необходимых организму витаминов.
Приготовление блюда занимает 25 минут и содержит 330 ккал. Читать запись полностью »
Свинина в кисло-сладком соусом – это отличное сочетание между собой мяса и фруктов. Имбирь душистый перец придают соусу сладко-острый и в тоже время кисловатый вкус. Яблочный сироп – это загустевший яблочный сок с сахаром. Вместо яблочного сиропа можно использовать яблочный мусс, в муссе не содержится сахара. Приготовление блюда занимает 50 минут и содержит 230 ккал. Читать запись полностью »