12.01.2012
Салат из брокколи
Салат из брокколи - это менее калорийный вариант любимого многими картофельного салата. В картофеле содержится большое количество калия, благодаря которому снижается артериальное давление, поэтому не стоит исключать картофель из рациона. Приготовление блюда занимает 35 минут и содержит всего 200 ккал. читать полностью »
Рецепт овощного салата
Рецепт овощного салата – это свежее и очень полезное блюдо, основным акцентом которого является зелень. Редис – это овощ, который содержит в 100 граммах всего 18 ккал. Укроп это ценной питательная добавка. Вообще салат собрал только полезные для нашего организма продукты. Приготовление блюда занимает 40 минут и содержит всего 180 ккал. читать полностью »