//<![CDATA[
yandex_partner_id = 84471;
yandex_site_bg_color = 'FFFFFF';
yandex_site_charset = 'utf-8';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 1;
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_limit = 2;
yandex_direct_title_font_size = 3;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_title_color = '0000CC';
yandex_direct_url_color = '006600';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = '0066FF';
yandex_direct_favicon = true;
document.write('’);
//]]>

Добрый день!

Сегодня, я раскрою очень интересную и востребованную тему в нашем обществе – как правильно

похудеть

. Сотни тысяч женщин и мужчин, совершают огромное количество ошибок в этом направлении. Причина этих ошибок очень проста – телевидение, сетевой бизнес и отсутствие знаний.

Вам сразу наверно захотелось спросить, почему телевидение и сетевой бизнес? Все очень просто! Мы настолько зависимы стали от яркой рекламы и назойливых предлагающих людей, которые заполонили наш мозг всякой бредятиной, что уже не можем правильно понять, где обман, а где правда.

Могу с уверенностью сказать, что практически 90 % предлагаемой продукции сетевиков или рекламы в телевидении, в сфере похудения и фитнеса, это все развод и сплошное надувательство.

Сами подумайте, как может человек предлагать или рассказать, как правильно

похудеть

, если он сам этого не пробовал , а даже если и пробовал то результат был нулевой (но деньги отбить то надо!!) . Увидеть это довольно просто, посмотрите на самого человека, в какой он форме, то есть его фигура. Они, конечно, скажут Вам, что мол я себя комфортно чувствую и так или типа, я только начала пробовать и пока не могу похвастаться результатами.

Сколько можно натыкаться на всякие фирмы (не буду говорить, какие именно), которые предлагают псевдо коктейли или таблетки, от которых Вы мгновенно похудеете и станете стройной. Да результат будет, но после того, как Вы похудеете и перестанете принимать коктейли, Ваша фигура стремительно начнет полнеть в еще большем темпе, чем раньше и к тому принесут только вред Вашему организму.

Ну и кончено, все эти ошибки мы делаем из-за  незнания, что такое наш организм! Хотя в наше современное время, есть валом информации, которая может помочь разобраться с этой проблемой.

Как правильно похудеть

Первый и самый важный момент это

правильное питание

. Все Ваши лишние килограммы образуются из-за неправильного приема пищи, то есть рацион питания надо правильно составить и стараться придерживаться ему. Тогда у Вас будет результат, но туту вопрос, а как его составить, если нет знаний. Об этом чуть позже.

Второй шаг к решению проблемы, как правильно

похудеть

– это физическая нагрузка. Многие не правильно понимают это понятие. Физическая нагрузка бывает разная, и подбирать ее тоже надо тщательно. Если у Вас большой вес, тогда нагрузка другая и фитнес например нельзя использовать, потому как идет нагрузка на суставы и сердце. Если у Вас все лишних 10 –13 килограмм, тогда надо внедрять переменную нагрузку, то есть смешенную с кардио нагрузкой и упражнениями на утяжеление.

Третий шаг как правильно

похудеть

– это отдых. Это очень важный момент в похудении. Если Вы будете не правильно отдыхать, тогда эффект в похудении значительно снизиться.

И конечно четвертый шаг –

мотивация

. Это один из очень важных моментов. Без мотивации очень сложно добиться чего-либо. Вы должны научиться ставить перед собой цель и идти к ней, чего бы это ни стоило.

С этой же проблемой, как правильно

похудеть

, ко мне обращаются сотни женщин за месяц, я к сожалению не успеваю всем помочь. Причем, проблемы очень разнообразны, чтобы их объяснить не хватит времени занятий, которые я провожу.

Поэтому я создал видеокурс

«Фигура Вашей мечты за 1 час в домашних условиях»

, который раскроет Вам секрет, как правильно похудеть! Этот курс, стал очень популярен среди моих клиентов, потому что многие из них не могут выделить время на спортзал и личного тренера, а к тому же многие просто стесняются ходить в спортзал из-за своей фигуры. А тут очень удобно включил дома видеокурс, смотри, повторяй.

Какая выгода данного курса:

• Вы наконец то РАЗБЕРЕТЕСЬ, как можно грамотно   и с комфортом похудеть без диет и спортзала;
• Я буду вести Вас за руку ПЕРВЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ, которые помогут Вам приобрести уверенность в своих силах;
• Я направлю Вас на четкий план дальнейших инструкция для достижения цели;

В данном видеокурсе я показываю комплекс упражнений, который максимально эффективно подобран, чтобы заставить Ваше тело худеть. Самое главное никаких сложных и изнурительных упражнений я не даю!

Но что очень важно, я также подбираю индивидуальную нагрузку для каждого через скайп консультацию абсолютно БЕСПЛАТНО! Это очень важный момент, потому как одно консультация диетолога или фитнес тренера стоит от 3000 тысяч рублей. А я даю пожизненную поддержку!

К видеокурсы прикреплено отдельно меню питания на неделю, а так же карта калорийности всех продуктов. Это сделано для того, чтобы Вы понимали калорийность продуктов, которые Вы кушаете.

Ну и самое главное – я буду идти с Вами до самого конца, пока Вы не получите результат и Вы ничем не рискуете, потому что если у Вас не будет результата в течение 60 дней я верну Вам Ваши деньги и доплачу еще своих 500 рублей!!! Такой поддержки Вам ни кто не предложит БЕСПЛАТНО!

Так что делайте правильный выбор и вперед к достижению цели!

С Уважением Артем Дорученко!