Ноя
30
Добрый день!
Приглашаю Вас просматреть, видео телепередачи модные диеты на первом канале!
Внимательно слушайте, что говорят умные люди )))
Мне очень интересно, что Вы поняли из это передачи, так что не стесняйтесь оставлять комментарии!
С Уважением Артем Дорученко
самое главное-правильная мотивация и выработка правильных привычек….а дойти до 150-190 кг не подняв тревогу уже при весе хотя бы100кг-не просто непонятно,а возмутительно…(сама имею лишний вес,но тревогу забила при весе 95кг)
Я думаю даже раньше надо было начинать! ))) Главное идти у цели!