//<![CDATA[
yandex_partner_id = 84471;
yandex_site_bg_color = 'FFFFFF';
yandex_site_charset = 'utf-8';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 1;
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_limit = 2;
yandex_direct_title_font_size = 3;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_title_color = '0000CC';
yandex_direct_url_color = '006600';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = '0066FF';
yandex_direct_favicon = true;
document.write('’);
//]]>

Если будут вопросы — пишите в комментариях, обязательно отвечу.

Урок 1.

Урок 2.

Урок 3.

Урок 4.

Таблица калорийности


здесь.

Если Вам понравилось и Вы хотите идти дальше и заняться своей фигурой более тщательно —

тогда Вам сюда.

С Уважением Артем Дорученко!