Как похудеть на 5 кг | Секреты похудения и фитнеса
Как правильное питание и легкая физическая
нагрузка может кардинально изменить
вашу фигуру

Получите бесплатный доступ к серии видеоуроков по правильному снижению веса

Получите бесплатный доступ к урокам , а также получайте
новости о наших тренингах и событиях
  • имя:
  • e-mail:
Мы гарантируем 100%
конфиденциальность ваших данных
УЖЕ ПОЛУЧИЛИ14 326 человек

Как похудеть на 5 кг за 7 дней

  • 21 января 2014
  • Мои видео советы
  • Комментарии - 14

Как похудеть на 5 кг за 7 дней

Добрый день друзья! Сегодня тема очень острая и очень популярная — как похудеть на 5 кг за 7 дней. Я специально для Вас записал видео, в котором объяснил, как можно похудеть на 5 кг за 7 дней. Это экстренный вариант похудения, например для того, чтобы одеть платье к мероприятию, но не более того! Такие виды похудения, должны быть очень редкими, так как длительное время организм не выдержит такого питания. Отнеситесь к этому ролики с умом и трезвыми мыслями! )))

Для тех, кто хочет похудеть и понять, как удержать вес, чтобы он не вернулся, регистрируйтесь на участие в мастер группу! 

Кнопка участия мастер

С Уважением Артем Дорученко!

Если Вам понравилась эта публикация...
Вам понравится моя серия специальных писем, в которых:

  • Вы сможете узнать главный секрет похудения, о котором молчат
  • Как худеть без диет и физ нагрузки на 4 кг за 7 дней
  • Вы получите книгу бесплатно “Секреты похудения с помощью правильного питания”.
  • имя:
  • e-mail:
  • светлана:

    Я пробывала,помогает!Я знаю эту диету.

    [Ответить]

  • Галина:

    Только вода? А кофе можно?

    [Ответить]

  • Ольга:

    Артём, спасибо!
    Скажите, можно ли солить курицу и овощи?

    [Ответить]

    Артем Дорученко Reply:

    Да конечно можно, но без фанатизма

    [Ответить]

  • ЛЮДМИЛА:

    Попробую!СПАСИБО!!!

    [Ответить]

  • Мария:

    Артём, а что кушать вместо курицы вегетарианцам? Тофу подойдёт?

    [Ответить]

    Артем Дорученко Reply:

    Сыр тофу не заменит белок. В том то и дело, что веганам надо добывать растительный белок, но есть опасность того, что в продуктах сожержащих растительные белки есть углеводы, и неправильное применение приведет к набору массы!

    [Ответить]

  • Айлана:

    это обычный расклад Белково-Углеводного Чередования. Люди, будьте внимательны — не первый, второй, 3,4,5 дни, а ЧЕРЕДОВАНИЕ ПЕРВОГО И ВТОРОГО ДНЕЙ.

    [Ответить]

    Артем Дорученко Reply:

    Это не обычный расклад, а экстренный, такое делать нельзя все время!

    [Ответить]

  • Ви этому за деньги учите? Помогает?

    [Ответить]

    Артем Дорученко Reply:

    Аня я учу похудению за деньги!

    [Ответить]

  • Наталья:

    Артем, добрый вечер! Я не совсем поняла, обясните:

    1 день: яйцо утром. Курицу без кожи весь день.
    2 день: Овощи в кол 1кг. и пить много воды, более 2 литров.
    3 день: что кушать?
    4, 5, 6 и 7 — что кушать?

    [Ответить]

  • Марианна:

    Доброе утро!!!!
    А что есть остальные 5 дней?????

    [Ответить]

    Артем Дорученко Reply:

    Марина это диета на 7 дней!!!! А после кушаете на праздник то, что стоит на столе. Лучше после такой диеты очень легко войти в режим питания!

    [Ответить]

Написать ответ
Яндекс.Метрика