doruchenko.ru

Главная » Мои видео советы » Зачем нужен личный тренер 10 Декабрь 2012 Мои видео советы Комментарии — 4 Добрый день! Сегодня хочу поговорить о личном тренере и его надобности в приобретении. Попытаюсь в видео объяснить, что значит личный тренер. Вот, как будет проходить мой личный коучинг. 1. Подготовка Первое, что обязательно надо будет сделать, […]

Главная » Вкусняшки » Блюда из говядины » Как составить график питания 8 апреля 2014 Блюда из говядины Комментарии — 1 Добрый день! Сегодня, я поднял вопрос о графике питания или как составить график питания. Многие получают много трудностей в этом, потому как работают в разные смены, куча проблем, вообщем бардак в режиме. В видео […]

Главная » Советы » Как избежать срывов в диете 5 октября 2015 Советы Комментарии — 0 Сейчас в интернете представлено огромное количество всевозможных диет. Множество женщин постоянно голодают и со слезами смотрят на торты и конфеты. Люди, которые питаются правильно, также лишены возможности употреблять сладкое постоянно. Отказ от части продуктов неизбежно приводят к срывам, а […]

Главная » Новости на блоге » Похудение во время лактации 22 сентября 2014 Новости на блоге Комментарии — 0 «Я — толстая» — одно из излюбленных женских обвинений в адрес вселенной. Как только остаются позади первые дни после родов, у новоиспеченной мамы снова появляется интерес к своей внешности. Беременность в среднем приносит женщине около 10-20 […]

Главная » Мои видео советы » Как похудеть быстро 17 Декабрь 2013 Мои видео советы Комментарии — 1 Как похудеть быстро Мой любимый вопрос от моих учеников — как похудеть быстро. Сегодня в моем видео совете, я постарался дать Вам понять, возможно ли это или нет. Послушайте и сделайте вывод! Надеюсь, после просмотра, Вы выберите […]

Главная » Советы » Зачем во время похудения фитнес? 10 сентября 2014 Советы Комментарии — 0 Зачем во время похудения фитнес? Многие барышни, решив привести себя в порядок, первым делом садятся на диету и записываются на фитнес. Всем известно, что физические нагрузки полезны, в том числе и для сброса веса. Так ли это на самом […]

Главная » Советы » Меню во время похудения: чтобы съесть, чтобы похудеть 15 сентября 2014 Советы Комментарии — 14 Питаясь вкусно, разнообразно и сытно можно похудеть, это давно известно всем. Не обязательно изнурять себя голодом, однообразными и скучными продуктами, чтобы добиться тонкой талии. Специалисты призывают отказаться от диет в пользу правильного питания, и если посмотреть […]

Главная » Советы » Как похудеть сладкоежке (простая схема) 8 июля 2015 Советы Комментарии — 6 Многие сладкоежки, поедая вкусные пончики или пирожные, тем не менее мечтают о хорошей фигуре. Получить фигуру мечты в такой ситуации нелегко. Десерты, пончики, пирожные содержат большое количество калорий. А калории быстро оседают на талии и бедрах лишним весом. Как […]

Главная » Мои видео советы » Как перестать хотеть сладкое 16 Декабрь 2013 Мои видео советы Комментарии — 6 Как перестать хотеть сладкое Сегодня, для Вас я записал специальное видео — как перестать хотеть сладкое! Проблема зависимости от сладкого, сейчас просто взрывается интернет и толком никто не может найти правильного ответа, в связи с жтим […]