Как часто можно услышать от женщины, смотрящей бразильский сериал или показ мод такую фразу: – «Ах, вот и мне бы такую фигуру». Обычно следом в голове формируется следующая мысль – надо срочно худеть! И вот, женщина считающая, что у нее имеется лишний вес, решает предпринять кардинальные меры для своего преображения….

Польза правильного питания при похудении Бич человечества — похудение. Исследователи устали считать, сколько женщин в мире хоть раз садились на диету, и многие приходят к выводу, что лучше пересчитать тех, кто на нее-таки ни разу не решался. Каждая вторая женщина недовольна фигурой и внешностью, и самые сообразительные и быстрые уже…

Принято считать, что тяга к сладкому – это, практически, пищевая зависимость. И подвержены этому чаще всего – женщины. Не торопитесь соглашаться с общим заблуждением по поводу того, почему иной раз тянет на сладкое. Этому есть более серьезные объяснения, чем просто слабость характера и желание очередной конфетки. 1. Тяга к сладкому у…

Бывают случаи, когда похудеть нужно в кратчайшие сроки, но привычные методы не помогают. Как же поступить в таком случае? Можно сесть на изнурительную диету, но в таком случае, кроме сброшенных килограмм, приходят проблемы со здоровьем. К тому же, избавиться от лишнего веса еще не означает обрести красивую фигуру. Именно для…