Первые шаги в похудении

13 Январь 2014
Мои видео советы
Комментарии - 15

Первые шаги в похудении

Сегодня, я записал для Вас видео урок про то, как делать первые шаги в похудении и историю человека, который сделал такой шаг! Приятного просмотра ))) Мне очень важно Ваше мнение об этой ситуации, жду Ваших комментариев внизу страницы!

ПОНРАВИЛОСЬ??? НАЖМИ НА СОЦ КНОПКИ РАССКАЖИ СВОИМ ДРУЗЬЯМ!!!

С Уважением Артем Дорученко

P.S. Надеюсь Вы поняли правильный путь снижения веса! )))

Если Вам понравилась эта публикация...

Вам понравится моя серия специальных писем, в которых:

Вы сможете узнать главный секрет похудения, о котором молчат
Как худеть без диет и физ нагрузки на 4 кг за 7 дней
Вы получите книгу бесплатно “Секреты похудения с помощью правильного питания”.

Анастасия:

30.05.2014 в 08:49

Артем, здравствуйте. Посмотрела о вас много информации, придерживаюсь предложенному Вами варианту питания и распорядку дня. Ранее пересмотрела огромное количество инфо про правильное питание, но не хватала какой-то ясности, Вы помогли. И маленькое НО… добро, которое дарят (именно дарят) это бесплатно, а не инвестиция.

[Ответить]
Ольга:

27.05.2014 в 11:10

Артём, после онкологии сильно поправилась. Понятно, мало двигалась, быстро уставала. Потом ещё одна операция — удаление желчного пузыря. Сейчас стараюсь соблюдать диету, но вес не уходит. Помогите, что делать?

[Ответить]
СВЕТЛАНА:

09.05.2014 в 19:25

ВИДЕО УРОК ПОЛУЧИЛА НО НЕТУ ЗВУКА.ЧТО ДЕЛАТЬ?

[Ответить]
Надежда Веб:

15.04.2014 в 05:29

Здравствуйте, Артём!
Мне 67 лет. Для меня актуальны вопросы здоровья, а не внешнего вида. Меня интересуют возрастные особенности питания, физической активности, рационального режима жизни. Вес для меня — попутный и существенный вопрос. Ориентироваться на молодых мне не приходится, нет смысла. Интересует меня именно возрастные особенности организма.
С уважением
Надежда Веб

[Ответить]
Irina:

06.03.2014 в 01:00

Артем,привет.Что будет с кожей [на животе],когда пузатик в возрасте 50 лет будет худеть?

[Ответить]
Артем Дорученко Reply:
Март 6th, 2014 at 01:14
Ничего не будет, просто живот уйдет! Смотря конечно какой живот!

[Ответить]
Куляш:

13.02.2014 в 18:28

Артем! Все классно! Дай конкретный рецепт пожалуйста на каждый день с утра и на весь день до вечера, как правильно питаться и именно с видео!
Спасибо!!!

[Ответить]
Александра:

08.02.2014 в 15:26

да, правильно, платить за обучение надо. если человек заплатил-он будет серьезно следовать всему.а если он хочет бесплатно, значит он еще не принял серьезное решение и ничего не выйдет

[Ответить]
Артем Дорученко Reply:
Февраль 8th, 2014 at 15:36
Абсолютно верно!!!!!!!!!!!

[Ответить]
Людмила:

27.01.2014 в 17:10

Артем, здравствуйте. Мне будет 60, но у меня полно энергии, а также лишнего веса. Слава богу-никаких болячек. Хотелось бы позаниматься с Вами индивидуально. Очень многое мне у Вас понятно, но не хватает какого-то толчка.

[Ответить]
Артем Дорученко Reply:
Январь 27th, 2014 at 19:24
Людмила все просто, сейчас идет набор на индивидуальные занятия со мной. Стоимость 4500 рублей за месяц. Это примерно 4 занятия в месяц по скайпу, возможно больше по ситуации. Если хотите пишите на почту doruchenkoart@yandex.ru

[Ответить]
marina:

15.01.2014 в 11:45

Здравствуйте!когда я включила ваш видео, ваш голос сильно искажённый! Помогите!

[Ответить]
Артем Дорученко Reply:
Январь 15th, 2014 at 12:25
Странно, но голос отличный. Если бы было искажение на ютубе не пропустили бы ролик! Попробуйте перегрузить компьютер или например флэшплеер

[Ответить]
ОЛЬГА:

14.01.2014 в 00:25

Артем, вы правильно все говорите,ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОЧЕНЬ ВАЖНО, ЧТОБЫ ТЕБЕ КТО-ТО ПОМОГ В СВОЕМ ПРЕОБРАЖЕНИИ…. Я ОЧЕНЬ ЭТОГО ХОЧУ И НАДЕЮСЬ ВЫ МНЕ ПОМОЖЕТЕ!

[Ответить]
Артем Дорученко Reply:
Январь 14th, 2014 at 00:28
Ольга конечно помогу, если Вы этого очень хотите!!!

[Ответить]