- 16 Декабрь 2013
- Мои видео советы
- Комментарии - 6
Как перестать хотеть сладкое
Сегодня, для Вас я записал специальное видео — как перестать хотеть сладкое! Проблема зависимости от сладкого, сейчас просто взрывается интернет и толком никто не может найти правильного ответа, в связи с жтим с удовольствием записал для Вас видео!
Теперь Вы знаете, что надо делать, чтобы не хотеть сладкого!
У меня большая просьба, если Вам понравилось видео, пожалуйста перейдите на мой канал на ютуб и нажмите нравиться, чтобы другие люди тоже увидели это видео и смогли решить свою проблему!
МОЙ КАНАЛ ЮТУБ - http://www.youtube.com/watch?v=E2-gY_Agxrg
Удачного Вам дня мои дорогие подписчики!
Спасибо за информацию. Жую морковку когда приспичит. Отвлекает.
Спасибо, Артем! Ваши советы действенны и правдивы. Моя знакомая, применяя первый способ (шоколадка), может есть сладкое в умеренных количествах, не срываясь. Однако я вхожу в 20%, кому это не помогло. Мне пришлось полностью убрать из рациона абсолютно все продукты, содержащие рафинированный сахар (заменила на фрукты). Благодаря этому прошли приступы голода из-за скачков уровня сахара в крови. Я ем теперь, а не жру) Так что таки да, физиология играет свою роль. Еще раз спасибо за то, что просвещаете нас.
Всегда пожалуйста ))))
Насчет шоколадки не знаю, надо будет еще попробовать. А то, что получение радостных эмоций от впечатлений позволяет надолго забыть о сладком, это точно. Я во время путешествий часто вообще забываю о еде, не то что о сладостях. А еще мне помогает пореже есть пирожные, мое хобби — вышивание. Поэтому советую всем занять руки, есть будет нечем.
Артём, упражнение с шоколадкой очень интересное! Обязательно сделаю!
Попробуй! Помогает 80 %!