Интервью с ученицей | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Новости на блоге » Интервью с ученицей 21 июня 2014 Новости на блоге Комментарии — 0 Добрый день! Сегодня, важный день, потому как это интервью перевернет у многих отношение в похудению в общем! Я записал интервью с Светланой специально, чтобы показать Вам, что даже если у Вас очень тяжелая ситуация со здоровьем, надо […]

1 минута чтение

Как заставить себя похудеть | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Советы » Как заставить себя похудеть? 4 октября 2014 Советы Комментарии — 0 Любая женщина, которая хоть раз в своей жизни сидела на диете, прекрасно знает, что к этому священному таинству нужно как следует «подготовиться». Приготовления, в целом, всегда у всех одинаковы. Это 1-7 дней беспробудного зажора, ведь скоро садится на долгую и […]

1 минута чтение

Как худеть без вреда для здоровья | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Советы » Как худеть без вреда для здоровья 25 Август 2014 Советы Комментарии — 1 Итак, вы решили похудеть. С чего начать этот сложный путь к красоте, как худеть без вреда для здоровья, чтобы и кожа не постарела, и зубы «не полетели», и, не дай бог, не навредить другим важным органам и системам? […]

1 минута чтение

Какие продукты мешает похудеть | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Новости на блоге » Семь «здоровых» продуктов, которые не дадут Вам похудеть 2 июля 2014 Новости на блоге Комментарии — 0 Кому не хочется выглядеть стройным и подтянутым, иметь красивое тело, как того требует мода? Преследуя цель похудеть, человек постоянно проверяет жирность и калорийность употребляемых в пищу продуктов питания, старается есть только здоровую […]

1 минута чтение

Уход за кожей во время похудения | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Мои видео советы » Уход за кожей во время похудения 30 июля 2014 Мои видео советы Комментарии — 2 Уход за кожей во время похудения Многие женщины, когда решают похудеть составляют целый ряд действий, которые следует соблюдать. При похудении, в основном сначала садятся на диету. Некоторые сами составляют себе рацион питания, но очень […]

1 минута чтение

Причина не худеть | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Новости на блоге » Много «за», чтобы не худеть 23 июня 2014 Новости на блоге Комментарии — 0 Все стремятся стать красивыми и для достижения своей цели много работают над собой. Есть отдельная категория женщин, которые заявляет, что их телосложение полностью устраивает. Ко всему прочему, приводится множество доводов, которые склоняются в пользу полноты. […]

1 минута чтение

Уход за кожей во время диеты | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Советы » Уход за кожей во время диеты: эффективные меры 26 сентября 2014 Советы Комментарии — 0 Уход за кожей во время диеты: эффективные меры Если сравнить разные категории худеющих групп, получится совершенно забавная картина: оказывается, при всем многообразии способов похудения, да и в век доступной информации, многие женщины даже не догадываются и […]

1 минута чтение

личном тренере | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Мои видео советы » Зачем нужен личный тренер 10 Декабрь 2012 Мои видео советы Комментарии — 4 Добрый день! Сегодня хочу поговорить о личном тренере и его надобности в приобретении. Попытаюсь в видео объяснить, что значит личный тренер. Вот, как будет проходить мой личный коучинг. 1. Подготовка Первое, что обязательно надо будет сделать, […]

1 минута чтение

Как составить график питания | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Вкусняшки » Блюда из говядины » Как составить график питания 8 апреля 2014 Блюда из говядины Комментарии — 1 Добрый день! Сегодня, я поднял вопрос о графике питания или как составить график питания. Многие получают много трудностей в этом, потому как работают в разные смены, куча проблем, вообщем бардак в режиме. В видео […]

1 минута чтение

Как избежать срывов в диете | Секреты похудения и фитнеса

Главная » Советы » Как избежать срывов в диете 5 октября 2015 Советы Комментарии — 0 Сейчас в интернете представлено огромное количество всевозможных диет. Множество женщин постоянно голодают и со слезами смотрят на торты и конфеты. Люди, которые питаются правильно, также лишены возможности употреблять сладкое постоянно. Отказ от части продуктов неизбежно приводят к срывам, а […]

1 минута чтение