Основные добавки для здоровья
15.08.2017
Основные добавки для здоровья

Изначально, я не думал писать данную статью, потому как информации о спортивном питании валом, к тому же, я не являюсь мега продвинутым экспертом в данной области. Но, с опытом, а его у меня хватает, я вычислял ТОП добавок, которые работают и помогают нашему организму, являются, так сказать пусковым механизмом для того или иного процесса. Сразу […]

Читать полностью

Просмотров: 269

Как убрать живот или волшебная таблетка друида
09.08.2017
Как убрать живот или волшебная таблетка друида

Вы уже догадались, что тема сегодняшней статьи, очень важная и гипер популярная в похудательном пире. Статей написана сотни тысяч, но я риску и опишу данный процесс по своему, простым языком, со всеми процессами и подробностями. И самое главное, вы не найдете в ней секрета или фишки, но вы найдете здесь инструкцию! В первую очередь, мы […]

Читать полностью

Просмотров: 389

Дефицит калорий — с чем его едят!
06.08.2017
Дефицит калорий — с чем его едят!

И так, начинаем разбирать тему похудения более детально, скажем так по шагам, от важного к менее важному. Как по мне, прежде чем приступать к процессу корректировки своего кбжу, стоит изучить тему дефицита. Честно говоря, когда я начинал изучать систему подсчета калорий, я упустил на начальном этапе это понятие, что в последствии привело к многочисленным ошибкам. […]

Читать полностью

Просмотров: 328

Как похудеть — инструкция по применению!
03.08.2017
Как похудеть — инструкция по применению!

Возможно, я затронул старую тему и она уже пропахла нафталином, но мое серое вещество не может устоять, чтобы не выплеснуть информацию имеющую у себя в голове, на растерзание читателям. На самом деле, тем очень широкая и я не смогу в одной статье все разложить, но постараюсь затронуть всё схематично и кратко. Прежде чем рассказать о […]

Читать полностью

Просмотров: 298

Как получить два высших образования и стать фитнес тренером!
11.03.2017
Как получить два высших образования и стать фитнес тренером!

Это может показаться странным, хотя в наших странах, такая практика сплошь и рядом. Я никогда не мог предположить и даже не видал во снах, что стану убийцей жира на заднице, имея две вышки по экономике и режиссуре. Хотя, чтобы понять всю ситуацию правильно и данная пища зашла вам в мозг, надо начинать с самого начала. […]

Читать полностью

Просмотров: 673